Консультация

Аюрведическая индивидуальная консультация

Аюрведическая индивидуальная консультация
Аюрведа — это комплексная система заботы о здоровье, задача которой — не только избавить человека от болезней, но и омолодить его тело и ум. В основе ее лежит методика определения индивидуальной конституции, позволяющая установить, что именно необходимо конкретному человеку для поддержания физического и душевного здоровья. Аюрведические методы лечения и правила гигиены дают каждому человеку возможность самостоятельно заботиться о благополучии своего организма.
Специалист по аюрведе помогает выявить энергии и качества, которые вы приводите в движение своей повседневной жизнью, как правильно их использовать для восстановления равновесия и борьбы с болезнью.
В ходе индивидуальной консультации:
1) Определяется конституциональный тип пациента и выявляются конституциональные факторы, обусловившие то или иное заболевание,
2)Составляется подробная схема аюрведического лечения, направленного на уравновешивание дош, даются ясные рекомендации относительно питания, образа жизнии и распорядка дня:

• подбор правильной диеты, специй и трав
• индивидуальный подбор физических и дыхательных упражнений (асан и пранаям)
• подбор оптимальных методов очистки организма
• подбор масел, для аюрведического массажа

3) Для будущих мам даются рекомендации по оптимальной подготовке к беременности, организации беременности, послеродового периода и периода кормления грудью. Обсуждаются следующие вопросы:
очистительные программы:

• диета
• урегулирование режима и распорядка дня
• гимнастика и дыхательные упражнения
• методы релаксациямассаж и самомассаж
• создание «команды поддержки» для будущей беременности
• уход за новорожденным и кормление грудью
• уход за молодой матерью

Эти знания станут Вашим компасом здоровья на всю жизнь!

ПРИГЛАШАЕМ НА АЮРВЕДИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ В НАШ ЦЕНТР!