Шаг навстречу себе
Cтань примером, а не обузой!
Последние новости в клубе
Ждём вас на Мастерской соматики с Максимом Рыженковым каждую пятницу с 16:30 до 18:00

Ждём вас на Мастерской соматики с Максимом Рыженковым каждую пятницу с 16:30 до 18:00

В процессе занятий вы научитесь совершать движения новыми способами, легко и технично; задействуете структуры, которые не используете в повседневной жизни; узнаете законы движения и истинные границы своих физических возможностей.
подробнее
YOGA23 — В МИР ДАО !!!! Теперь — каждый понедельник в 15:00!

YOGA23 — В МИР ДАО !!!! Теперь — каждый понедельник в 15:00!

YOGA23-это метод освоения Хатха-йоги разработанный А.В. Сидерским. Сегодня Yoga23-это высокоэффективный тренировочный продукт, вобравший в себя наработки многих квалифицированных специалистов в области Хатха-йоги, боевых искусств, современных спортивных тренировочных методик фитнеса, плавания и фридайвинга. Так как данная система отличается большим разнообразием тренировочных техник, то позволяет решать широкий спектр задач общеразвивающего, реабилитационного и терапевтического характера.
подробнее
Тайцзицюань и цигун лагерь в Черногории 29 апреля — 8 мая

Тайцзицюань и цигун лагерь в Черногории 29 апреля — 8 мая

Приглашаю всех на активный отдых и практику! В этом году у нас есть возможность позаниматься на замечательной базе в Черногории (совместный проект с Федерацией КУДО). Место проверенное, готовое к приезду увлеченных и необычных гостей:)
подробнее
Приглашаем на звуковую терапию поющими чашами

Приглашаем на звуковую терапию поющими чашами

Друзья, не упускайте возможность работы над своими душой, телом, сознанием. Приглашаем Вас на звуковую терапию тибетскими чашами. Это путешествие звука, которое погрузит вас в самые глубинные точки вашего сознание, расслабит ваше тело и гармонизирует ваше биополе. Терапевтический эффект этой методики базируется на частотном колебании различных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами человека в целом.
подробнее
Занятия

Цигун

Оздоровителная китайская гимнастика для тела и ума, раскрывающая внутренний потенциал

Тай Цзи

Для кого-то тайцзи — боевое искусство, для кого-то — оздоровительная гимнастика и дыхательная система, для кого-то — путь духовного совершенствования. И все эти оценки правильны.

Кундалини йога

Кундалини-йога – йога энергетических каналов. В основе кундалини-йоги лежат крийи — специальные комплексы динамических упражнений, сочетающихся с дыханием и медитацией.

Хатха йога

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

Йога-ланч

Успешные люди прекрасно знают, как важно поддерживать форму и чувствовать себя уравновешено, гармонично и спокойно. За час вы успеете: потянуться, снять напряжение с плеч и спины и расслабиться от забот дня…

Йогатерапия

Йогатерапия представляет собой систему мягкого восстановления здоровья и улучшения качества жизни с помощью техник йоги.

Йога в гамаках

Воздушная йога в гамаках поможет вам освоить асаны, которые на коврике вам казались сложными, вы приятно растянитесь, и освоите прогибы.

Волнования

Основу ее составляют расслабленные, волнообразные и вращательные движения рук, ног, туловища и головы. За счет этих движений происходит мягкое и безболезненное прорабатывание разных частей тела, а также мягкая правка костей, суставов (восстановление функций и правильное расположение суставных элементов) и внутренних органов.

Шивананда йога

Йога помогает избавиться от внутренних препятствий и дает нам силу воли владеть собой в моменты, когда мы сталкиваемся с вызовами современной жизни.

О НАС

Миссия

В нашем Клубе мы создаем пространство, в котором можно раскрыть изначально данные человеку и утраченные в наше время большинством людей способности взаимодействовать со своим телом, ощущать его тонкую природу, испытывать естественное состояние гармонии, счастья и благости.

Команда

Внутри нашего пространства нет начальников и подчиненных, есть только принцип Дао, где подобное притягивается подобным и все делают то, к чему лежит Душа.

Наши преподаватели обладают не только исключительным здоровьем, внутренней свободой и высоким интеллектуальным уровнем, но и глубокими знаниями, которыми с радостью могут поделиться с теми, кто готов их получить.

С чего начать

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага.»

Лао Цзы

Отзывы

Для нас большую ценность имеет то, что вы думаете о нас. Здесь собраны отзывы наших дорогих посетителей о клубе, занятиях и преподавателях. Поделитесь и вы своими впечатлениями!

Гостевой визит
Программы

Программы

Комплексные оздоровительные
программы: Здоровая спина,
Антистресс, Работа с эмоциями

Консультации

Консультации

Консультации специалистов:
Аюрведа, Астрология,
Остеопатия, Психотерапия

Йогаспа

Йогаспа

Оздоровительные процедуры:
Абхъянга, Ломи-Ломи,
Кунье и другие

Программы

Программы

Комплексные оздоровительные
программы: Здоровая спина,
Антистресс, Работа с эмоциями

Консультации

Консультации

Консультации специалистов:
Аюрведа, Астрология,
Остеопатия, Психотерапия

Йогаспа

Йогаспа

Оздоровительные процедуры:
Абхъянга, Ломи-Ломи,
Кунье и другие