Персональный Тренинг

Персональный Тренинг

скидка до 20%
при покупке абонемента

Акции в клубе

Акции в клубе

8 спа-сеансов
за 18 000 рублей!

Ближайшие мероприятия
Шаг навстречу себе
Cтань примером, а не обузой!
Последние новости в клубе
Целостное восприятие мира. Медитативная практика спонтанного движения

Целостное восприятие мира. Медитативная практика спонтанного движения

Вы когда нибудь осознавали себя деревом? Или машиной? Собакой, львом или тигром? Вам хотелось бы расширить сознание до переделов Вселенной?

Тогда приглашаем Вас на первую авторскую медитацию-практику по изменению восприятия мира! На ней Вы ощутите целостность, которая была в детстве. Каждый день рамки давят и мешают видеть реальность самого себя. В этом нет виноватых — нужно лишь понять принцип работы с сознанием.

Мы познаем мир через энергообмен. Важно понять , как позволить энергии течь беспрепятственно.

На практике будет три части — работа с телом, вибрациями и сознанием непосредственно. Каждая из них будет способствовать процессу вспоминания сути вещей и Единства всего.

Ведущий — Андрей Ковалев

10 сентября в 16.00

подробнее
«Тайцзи-бан»с Наталией Синельниковой 02 сентября в 16:30.

«Тайцзи-бан»с Наталией Синельниковой 02 сентября в 16:30.

Тайцзи-бан цигун.
Благодаря этому повышается эффективность практики и скорость освоения материала. Подходит как для мягкой практики нейгун, так и для структурных упражнений на раскрытие тела и укрепление мышц и суставов.
Традиция основана на практике даосских врачей и опыте предыдущих поколений мастеров Цигун. Это основной способ освоить Тайцзицюань и двигаться к пределам совершенства.

Действие метода:

-способствует отдыху головного мозга, снимает усталость
-расслабляет тело и дух, стабилизирует настроение
-улучшает сон, восстанавливает силы
-способствует циркуляции воздуха и крови, раскрытию капилляров
-повышается координация, устойчивость, целостность, гибкость
-повышение упругости и эластичности кожи, мышц, мягких тканей суставов, сосудов
-способствует регуляции функций внутренних органов
-восстанавливает и увеличивает сопротивляемость организма, иммунитет.
подробнее
Занятия

Цигун

Оздоровителная китайская гимнастика для тела и ума, раскрывающая внутренний потенциал

Тай Цзи

Для кого-то тайцзи — боевое искусство, для кого-то — оздоровительная гимнастика и дыхательная система, для кого-то — путь духовного совершенствования. И все эти оценки правильны.

Кундалини йога

Кундалини-йога – йога энергетических каналов. В основе кундалини-йоги лежат крийи — специальные комплексы динамических упражнений, сочетающихся с дыханием и медитацией.

Хатха йога

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

Йога-ланч

Успешные люди прекрасно знают, как важно поддерживать форму и чувствовать себя уравновешено, гармонично и спокойно. За час вы успеете: потянуться, снять напряжение с плеч и спины и расслабиться от забот дня…

Йогатерапия

Йогатерапия представляет собой систему мягкого восстановления здоровья и улучшения качества жизни с помощью техник йоги.

Йога в гамаках

Воздушная йога в гамаках поможет вам освоить асаны, которые на коврике вам казались сложными, вы приятно растянитесь, и освоите прогибы.

Волнования

Основу ее составляют расслабленные, волнообразные и вращательные движения рук, ног, туловища и головы. За счет этих движений происходит мягкое и безболезненное прорабатывание разных частей тела, а также мягкая правка костей, суставов (восстановление функций и правильное расположение суставных элементов) и внутренних органов.

Шивананда йога

Йога помогает избавиться от внутренних препятствий и дает нам силу воли владеть собой в моменты, когда мы сталкиваемся с вызовами современной жизни.

О НАС

Миссия

В нашем Клубе мы создаем пространство, в котором можно раскрыть изначально данные человеку и утраченные в наше время большинством людей способности взаимодействовать со своим телом, ощущать его тонкую природу, испытывать естественное состояние гармонии, счастья и благости.

Команда

Внутри нашего пространства нет начальников и подчиненных, есть только принцип Дао, где подобное притягивается подобным и все делают то, к чему лежит Душа.

Наши преподаватели обладают не только исключительным здоровьем, внутренней свободой и высоким интеллектуальным уровнем, но и глубокими знаниями, которыми с радостью могут поделиться с теми, кто готов их получить.

С чего начать

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага.»

Лао Цзы

Отзывы

Для нас большую ценность имеет то, что вы думаете о нас. Здесь собраны отзывы наших дорогих посетителей о клубе, занятиях и преподавателях. Поделитесь и вы своими впечатлениями!

Гостевой визит
Программы

Программы

Комплексные оздоровительные
программы: Здоровая спина,
Антистресс, Работа с эмоциями

Консультации

Консультации

Консультации специалистов:
Аюрведа, Астрология,
Остеопатия, Психотерапия

Йогаспа

Йогаспа

Оздоровительные процедуры:
Абхъянга, Ломи-Ломи,
Кунье и другие

Программы

Программы

Комплексные оздоровительные
программы: Здоровая спина,
Антистресс, Работа с эмоциями

Консультации

Консультации

Консультации специалистов:
Аюрведа, Астрология,
Остеопатия, Психотерапия

Йогаспа

Йогаспа

Оздоровительные процедуры:
Абхъянга, Ломи-Ломи,
Кунье и другие