ОЛЬГА САФОНОВА

Инструктор йоги

Образование: Московский Гуманитарный Университет
Диплом йогатичера: Преподавательский курс по Хатха йоге на Базе сети центров Федерации йоги
Стаж преподавания: с 2017 года
Уровень группы: Начальный и продвинутый

Опыт личной практики с 2011 года. Преподавательская деятельность с 2017 года. В 2017 году закончила преподавательский курс по Хатха йоге на Базе сети центров Федерации йоги». Сертифицированный инструктор по хатха йоге на базе обучающего курса сети центров Федерации йоги. С 2016 года изучаю Классическую йогу школы «Дхарма Марга»

Для меня йога — мощный инструмент миропонимания и расширения границ собственных возможностей, где хорошее самочувствие и уверенность в себе является побочным эффектом практики. Я активно посещаю основные классы и семинары по Кундалини и Йоге 23. Живо интересуюсь методиками школы «Дхарма Марга»

 

 

Ольга Сафонова