Екатерина Филлипова

Инструктор йоги

Образование:Хатха-Йога и «Air Yoga»
Диплом йогатичера:Сертифицированный преподаватель Хатха-Йоги и Воздушной йоги в гамаках — «Air Yoga»
Стаж преподавания:Личная практика с 2010г в традиции Хатха-Йога
Уровень группы:Начальный

Немного о себе: По своей натуре я мистик и точно убеждена,что все в жизни не случайно. Так сложилось,что с детства жизнь связала меня с большим спортом. Я занималась синхронным плаванием и являюсь матсером спорта международного класса. Имеено травмы,полученные в спорте и привели меня в йогу.

Мне всегда нравилось работать со своим телом,но при этом не смотря на спортивные победы ощущения счастья я не испытывала,так как ощущение сопреничества и того,что это временно-никогда не покидали меня.

Есть такое высказывание,что «Счастье-это состояние ума» А состояние ума зачастую зависит от состояния тела,хотя очень часто два этих понятия разделяют и как-будто они противоречат друг другу….С йогой эти противоречия снимаются, и оба состояния сливаются в одно большое и очень глубокое счастье. Йога-она бесконечна,каждая практика не может быть похожа на предыдущую, каждое состояние очень ценно. Важно только помнить что не бывает хорошей или плохой практики,сегодня она такая,какая нужна именно вам ,примите это и словно цветок лотоса,каждая поза начнет раскрываться для Вас все новыми и новыми красками.

Екатерина Филлипова