Славянская гимнастика

Славянская гимнастика

Славянская гимнастика – это свод образных (идеомоторных) упражнений, который сочетает в себе физические движения, дыхание и психотерапию. При этом важно представить себе, что основная работа все-таки приходится на идеомоторику, иными словами формирование образа и определенные манипуляции сознания и мышления с этим самым образом, а физическое тело, хоть и является объектом упражнений, но задействовано минимально. Говорят, что сначала есть образ, далее «видит» наш мозг, а потом и глаз начинает воспринимать то, что ранее было лишь мыслительным представлением.

Упражнения Славянской гимнастики призваны укреплять волю и развивать мышление, тем самым активно и благотворно воздействуя на наши тонкие тела, что в результате значительно улучшает здоровье и приводит к балансу психики. Положительный терапевтический эффект от регулярного выполнения упражнений трудно переоценить. Стоит попробовать и принять для себя соответствующее решение, а далее случится творчество, радость и здоровье.
Свободная удобная форма одежда и желательно обувь(кроссовки).
Ведущая Екатерина Семенова

Акции в клубе
Cкидка 25%
на СПА процедуры

подробнее
Персональный тренинг
1 занятие3500р.
3 занятия10000р.
5 занятий15000р.
10 занятий28000р.

подробнее

Подарочные сертификаты
Cкидка 10%
подробнее